Oczyszczanie przewodu pokarmowego: procedura, zasady przygotowania, rodzaje oczyszczania

Oczyszczanie przewodu pokarmowego jest użyteczną procedurą, którą należy przeprowadzić 1 raz w ciągu 6 miesięcy. Żużlowanie narządu wpływa na ogólny stan ciała. Pomijając oczyszczanie, zwiększamy prawdopodobieństwo rozwoju chorób. Z tego powodu wiele osób jest zainteresowanych samodzielnym oczyszczaniem żołądka z żużli i toksyn.

Dlaczego i kiedy czyścić żołądek

Ciało musi zostać oczyszczone, ponieważ toksyny i żużle powodują szereg problemów, które negatywnie wpływają na kondycję i jakość życia osoby:

  • Zmniejszona odporność;
  • Przedwczesne starzenie się;
  • Alergie;
  • Sucha skóra właściwa;
  • Problemy z sercem;
  • Bóle głowy;
  • Nieuzasadnione zmęczenie;
  • Brak apetytu;
  • Pragnienie;
  • Kruchość paznokci, matowość i włosy.

W jaki sposób organizm sygnalizuje problemy i potrzebę czyszczenia można zidentyfikować w przypadku wielu objawów:

  • Stałe zmęczenie, drażliwość;
  • Migrena;
  • Bezsenność;
  • Zapach oddechu;
  • Wzdęcia;
  • Zapalenie, krwawiące dziąsła;
  • Trądzik, trądzik, przebarwienia skóry;
  • Specyficzny zapach ciała;
  • Problemy z ciśnieniem krwi;
  • Konkrecje w nerkach, woreczku żółciowym.

Skuteczne metody ludowe i przepisy kulinarne

Rozważ popularne ludowe metody czyszczenia jelit. Wykorzystując rośliny i dostępne produkty naturalne, ujawnimy główne zalety takich technik. Dowiadujemy się, które leki farmaceutyczne można stosować.

UWAGA! Te procedury i metody powinny być stosowane tylko po konsultacji z lekarzem!

Oczyszczanie Otręby

Metoda jest zalecana dla osób pragnących schudnąć i tych, którzy muszą zostać oczyszczeni z kamieni kałowych. W tym celu musisz mieć 2 łyżki. l surowce 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkami, następnie wypij 2 szklanki wody. Kurs odbioru - 30 dni.

Zasada działania: otręby zmieszane z wodą i pęczniejące. Będąc w jelicie, podrażniaj jego ściany, powodując opróżnianie.

Kefir

Czyszczenie kefiru jest delikatną metodą, która jest odpowiednia dla osób z problemami zdrowotnymi.

Rozważ 2 sposoby:

  1. W ciągu jednego dnia wypij 2 litry kefiru, dzieląc go na 10 porcji. Dopuszcza się picie wody surowej i mineralnej. Nie jem tego dnia. Powtórz procedurę raz w miesiącu.
  2. Druga metoda jest zaprojektowana na 14 dni. Konieczne jest picie rano na pusty żołądek w szklance 1% kefiru. Trzymaj się diety owocowej i warzywnej, pij dużo wody, herbaty, wywary z ziół.

Olej rycynowy

Olej rycynowy - asystent w ulepszaniu ciała. Jest pokazany ludziom z zaparciami. Zastosuj 1 łyżeczkę. przez noc wyciskany zakwaszoną wodą (rozcieńczyć 1 łyżeczkę soku z cytryny na pół szklanki ciepłej wody). Kurs odbioru - 14 dni.

Warzywa i owoce

Włączając do diety warzywa i owoce, można osiągnąć rezultaty i nie tylko oczyścić organizm, ale także poprawić jego funkcje.

Rosół Ziołowy

Ziołowe leki są dobre, ponieważ eliminują obrzęki, usuwają toksyny, poprawiają aktywność przewodu pokarmowego i dostarczają składników odżywczych.

Rozważ kilka przepisów:

  • Wymieszaj 1 łyżkę. l Kwiaty rumianku, senna, babka, nieśmiertelnik i 0,5 litra wrzącej wody, pozostawić na 3 godziny. Przez gotowość do wysiłku i picia przez cały dzień. Kurs odbioru - 14 dni.
  • Wymieszaj 1 łyżkę. l mięta pieprzowa, oregano, babka lancetowata, pietruszka i zalać 500 ml wrzącej wody, nalegać 4 godziny, a następnie odcedzić i podzielić na 5 porcji, które należy pić dziennie. Kurs sprzątania - 14 dni.

Oprócz stosowania infuzji, należy jeść dobrze i uprawiać sport.

Inne środki ludowe

  • Czyszczenie gryki. Wlać 4 łyżki. l płatki ze szklanką kefiru, nalegaj na chłodne miejsce przez całą noc. Jedz zamiast śniadania. Przebieg oczyszczania wynosi 2 tygodnie.
  • Siemię lniane. Wyświetla kamienie kałowe, otacza organy trawienne folią ochronną, wzbogaca organizm w witaminy i minerały. Nasiona lnu wcierają w mąkę i biorą 1 łyżeczkę. na pusty żołądek, popijając wodą lub wieczorem zalewamy mąką i napojem rano. Powtórz procedurę przez 1 miesiąc.

Narkotyki i pigułki

Aby oczyścić ciało, możesz skorzystać z narzędzi aptecznych.

  • „Fortrans” - odnosi się do grupy środków przeczyszczających dla przewodu pokarmowego. Sposób stosowania: Wymieszać 3 worki produktu z 3 litrami wody. Pij 250 ml każdy przez 4 godziny. Efekt jest osiągany po 60 minutach i trwa do 10 godzin.
  • Węgiel aktywny - zmniejsza wchłanianie toksyn w przewodzie pokarmowym, pochłania szkodliwe substancje. Do czyszczenia należy przyjmować lek 2 razy dziennie (1 tabletka na 10 kg wagi). Przebieg leczenia wynosi 14-30 dni.
  • Magnezja - sorbent, środek przeczyszczający. Jak przyjmować: 30 g leku zmieszanego w 100 ml przegotowanej wody, wypić rano na czczo. Przebieg oczyszczenia - 3 dni.
  • „Laktofiltrum” - oprócz właściwości czyszczących, narzędzie przywraca mikroflorę jelitową. Schemat: pierwszy tydzień przyjmowania 2 tabletek 3 razy dziennie, w drugim tygodniu 1 tabletka. Kurs trwa 14-21 dni.

Oczyszczające lewatywy

W razie potrzeby wskazane jest zastosowanie sprawdzonej metody - oczyszczanie lewatywą. Metoda ta oczyszcza jelita, normalizuje jego funkcjonowanie, przyczynia się do poprawy zdrowia. Dla procedury pożądane jest użycie kubka Esmarkh. Z pomocą jej płynu zmyje całe jelito.

Będziesz potrzebował przegotowanej wody (3 litry) lub wywaru z kwiatów nagietka, rumianku. Zakwaszoną wodę można ugotować (1 litr wody: 1 łyżka stołowa. L soku z cytryny lub octu jabłkowego). Musisz leżeć na boku, zginając kolana, a następnie wstrzyknąć płyn do przewodu jelitowego i poczekać, aż chęć opróżnienia.

Schemat:

  1. Pierwsze 3 dni - 1 lewatywa dziennie.
  2. Następnie zakładaj 1 lewatywę co drugi dzień przez 7 dni.

Konsultacje wideo

Zapobieganie żużlowi

Zalecenia dotyczące zapobiegania gromadzeniu się żużli i toksyn:

  • Jedz w diecie więcej jakości i świeżych warzyw i owoców;
  • Wypij wystarczająco dużo wody;
  • Jedz dobrze;
  • Zminimalizuj użycie bogatych bulionów;
  • Prowadzić aktywny tryb życia;
  • Aby wykluczyć alkohol, palenie.

Przydatne wskazówki

Kilka przydatnych wskazówek.

  • Przy użyciu dowolnej metody czyszczenia należy przestrzegać zaleceń, a także dawkowania, aby uniknąć negatywnego wpływu na organizm.
  • Leki przeznaczone do czyszczenia przewodu pokarmowego, trzeba pić dużo czystej wody (do 2 szklanek).
  • Raz w tygodniu organizuj dzień postu - spożywaj tylko wodę lub świeże soki z warzyw i owoców.
  • Podczas czyszczenia świeżymi sokami wyciśnij sok bezpośrednio przed użyciem.
  • Oczyszczanie jelit u dzieci można wykonać za pomocą ostrego zatrucia.

Rozważaliśmy skuteczne i sprawdzone metody oczyszczania organizmu ze szkodliwych substancji. Oczyszczanie organizmu jest w stanie zachować najważniejszą rzecz - zdrowie, a jako bonus, poprawić wygląd i dostosować się w pozytywny sposób.

Obejrzyj film: Siemię lniane, a oczyszczanie jelita grubego i spalanie tłuszczów (Luty 2020).

Zostaw Swój Komentarz